O retorno das aulas de dança abertas ao público, promovidas pela Fundação Afif, já tem data marcada: 09 de dezembro., na segunda-feira. As atividades acontecerão regularmente às segundas e quartas-feiras no PAMADE, trazendo ritmo, alegria e movimento para a comunidade.
Mais do que uma oportunidade para aprender passos novos, as aulas são uma forma descontraída de cuidar da saúde física e mental. A prática da dança é amplamente reconhecida por seus benefícios, que vão desde o fortalecimento muscular até a melhora da autoestima e redução do estresse.
A proposta é criar um ambiente leve, onde todos possam se divertir enquanto se exercitam; as aulas são acessíveis para todas as faixas etárias e níveis de habilidade, permitindo que tanto iniciantes quanto entusiastas experientes se sintam acolhidos.
Não há custos para participar, e a inscrição pode ser feita no local. Se você procura uma maneira animada de se mexer e socializar, essa é a oportunidade perfeita para transformar as noites de segunda e quarta em momentos de pura diversão.
